作为女生每个月最麻烦、最痛苦的事情，莫过于大姨妈来的那几天了。睡觉也睡不安稳，吃饭也要注意很多，那么来大姨妈可以敷面膜吗，来月经可以敷面膜好吗？

来大姨妈期间是可以敷面膜护肤的。

月经期间虽然人体抵抗力下降，体质也不如平时强壮，但敷面膜并不影响身体状况，相反姨妈期间敷面膜吸收情况会更好。这是因为，经期人体损失大量血液，血液中含有的养分也会跟着流失，这样皮肤就会处于“饥渴”状态，就像一个人饿了好几天没吃饭，给他吃饭的时候他就能吃很多，而且吃的还香一样。这时候敷面膜，皮肤吸收比平常效率更高。

经期选择什么面膜？

补水面膜，首选补水面膜，月经期间皮肤会容易变得干燥，选择补水面膜不仅能为肌肤注入水分，还更安全。因为在大姨妈期间体质下降，皮肤承受能力变弱，如果敷其他功能性的面膜，因期其成分复杂多样，会导致皮肤过敏概率增加。补水面膜功能单一，成分简单，会更安全。

同时，月经期间使用面膜最好用之前经常使用的，而不要尝试新品面膜，也是因为皮肤耐受性降低，用之前常用的面膜更为稳妥。