君乐宝乳业诞生于1995年，君乐宝推出了非常多款奶粉，这篇要说的是恬适，下面主要说说这款奶粉的营养配方到底怎么样，是否适合你家宝宝食用。

在营养方面，我会针对两部分来说，一部分是常规强化配方，另一部分是特色强化配方。常规强化配方指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有硬性规定要添加，但绝大部分普通奶粉都会有的营养素。以下表格记录的是恬适的添加情况，大家可以看看。

恬适各段数都是6项常规强化配方齐全，其中，DHA是大家比较关注的一项，恬适3个段数所添加的DHA都不怎么理想，没有达到市面奶粉的平均水平。

至于特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。恬适各段数是添加了叶黄素、OPO、益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）和少量水解蛋白。

叶黄素可以保护宝宝视力，促进视力发育。益生元组合可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，起到调节肠道，促进消化的作用，同时对宝宝免疫力的提高也有一定帮助。OPO可以优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以软化便便，降低便秘几率。少量水解蛋白可以降低奶粉中部分蛋白质的致敏性，提高宝宝对蛋白质的吸收率。